Le dimanche 8 mars, l’équipe régionale avait rendez-vous à Bernay pour le quatrième regroupement de la saison. Au programme : travail sur les pieds (grimpe en moulinette sur différents types de pieds, pas toujours très bons, pas toujours très accueillants… ), gainage, travail sur la lecture de voies et la mémorisation, Lire la suite…
La ligue organisait le dimanche 23 novembre une conférence ouverte à tous les licenciés sur le thème de la nutrition. En présence de Caroline MILENKOVIC-MESSIN, grimpeuse, nutritionniste et autrice, cette conférence a permis d’aborder de nombreux sujets autour de l’alimentation : la composition d’un repas type, l’alimentation avant, pendant et Lire la suite…
Le dimanche 5 octobre, l’équipe régionale avait rendez-vous à Montmartin-sur-mer pour le second regroupement de la saison. Au programme : la préparation de la saison de bloc qui commence. Ainsi les jeunes ont pu profiter des ouvertures réalisées sur le fronton de bloc national de Montmartin pour travailler différents aspects Lire la suite…
Le premier regroupement de l’équipe régionale Haut-Niveau de la ligue a eu lieu les 13 et 14 septembre à Rouen. Pour ce premier regroupement, les 24 jeunes présents se sont rendu à Arkose et à Mandela afin de travailler sur la préparation physique générale en ce début de saison. Les Lire la suite…
Alors que la saison des compétitions s’est achevée la semaine passée avec le Championnat de France jeune de difficulté, les membres de l’équipe régionale 2024-2025 étaient conviés les 24 et 25 mai pour un dernier regroupement de cohésion à Paris afin de clôturer la saison. Ainsi, 20 jeunes encadrés par Lire la suite…
Ce dimanche 8 mars, 17 jeunes de l’équipe régionale étaient présents à Hérouville-Saint-Clair pour participer au 5ème regroupement de la saison, le second en difficulté. A l’approche des grandes échéances de la saison de difficulté, le regroupement a été l’occasion de travailler au cours de différents ateliers sur l’échauffement des Lire la suite…
Les 22 et 23 février, une partie des jeunes de l’équipe régionale Haut-Niveau s’est déplacée sur la première étape de la Coupe de France de difficulté 2025 ! Cette première étape avait lieu au Pouzin, organisée par les Lézards Vagabonds. Pour ce grand déplacement, 3 coachs ont été missionnés par Lire la suite…
Ce dimanche 17 novembre, les membres de l’équipe régionale étaient présents à Saint-Lô pour le troisième regroupement de la saison. Les 17 jeunes présents ont profité de la structure nationale de bloc du Club d’Escalade de Saint-Lô et des ouvertures spécifiques qui avaient été réalisées pour l’occasion pour travailler différents Lire la suite…
Le second regroupement de l’équipe Régionale s’est déroulé le dimanche 13 octobre à The Roof Le Havre. Les jeunes présents ont pu travailler intensément en vue de la saison de bloc qui débute et des grosses échéances qui vont arriver d’ici la fin d’année. Au programme : travail de force Lire la suite…
Retour sur le premier regroupement de l’équipe régionale 2024-2025 qui s’est déroulé les 21 & 22 septembre à Montmartin-sur-Mer. 24 jeunes étaient présents lors de ce premier regroupement de la saison, l’occasion pour tous de faire connaissance lors de ce week-end de cohésion avec une nuit prévue au camping de Lire la suite…