Le week-end du 23-24 septembre, les membres de l’équipe régionale étaient conviés pour un week-end de cohésion à Bolbec et Notre-Dame de Gravenchon.
Une trentaine de jeunes de l’équipe A et de l’équipe B se sont réuni lors de ce week-end.
Les jeunes ont pu appréhender les différentes facettes de l’entrainement autour d’une multitude d’ateliers : carte mentale, vitesse pour appréhender les changements de rythmes, bloc, difficulté, circuit training…
En outre, des ateliers sur des apports complémentaires ont également été proposés : yoga, apprentissage des règles du jeu de la FFME, et tests d’endurance. Chaque jeune a également été entretenu individuellement sur ses motivations et ses objectifs.
Un grand merci aux différents encadrants qui sont intervenus sur le week-end, au Bolbec Escalade Club ainsi qu’à Roc et Vol pour leur accueil, et aux partenaires qui accompagnent l’équipe régionale : Region Normandie | Agence Nationale du Sport | The Roof Le Havre | Arkose Rouen | Kern’Up | Climb’Up Caen | Isatix | ELSH
0 commentaire